
समय तेजी से बदल रहा है अगर आपने समय के साथ अपने आप में बदलाव नहीं किया तो आपको वैबाहीक लाइफ खतरे में पड़ सकती है अब पहिले जैसा समय नहीं है की कपडा उतारा और लग गए सेक्स में अपनी तो प्यास भुझा ली लेकिन पत्नी बेचारी प्यासी रह गई ,सेक्स को खाने की तरह कदापि न करे यौन सुख तो श्रुस्ती का दिया गया एक उपहार है इसका भरपूर आनंद खुद तो ले साथ ही पत्नी को भी भरपूर आनंद लेने दे अपनी यौन लाइफ को हसीं बनाने के लिए आपकी ज्यादा से ज्यादा foreplay करने की जरुरत है foreplay कैसे करे कुछ नयापन कैसे लाये इसके लिए आपको स्वय प्रयास करने पड़ेगे.
1 आप दोनों अपने कपडे उतारे और बाथरूम में जाकर नहा ले नहाने दे पसीने की बदबू मीट जाएगी और आप तरोताजा महसूस करेगे नहाने के बाद शरीर में बॉडी स्प्रे करे इसकी महक वातावरण को मादक बना देगी .
२ सेक्स में किसिंग का महतवपूर्ण स्थान है किसिंग कानो से शरू करते हुए पैरो की उंगलियों तथा तलवे में किसिंग करते हुए धीरे-धीरे जंघा तथा नाभि के नीचे हिस्से यानि पेट में किसिंग करे साथ ही एक हाथ पत्नी के प्राइवेट पार्ट को सहलाये पेट में किसिंग करने से पत्नी के शरीर में 440 वाल्ट का करंट दोड़ने लगेगालेकिन एस दौरान आपको सयम दिखाने की जरुरत है इसके बाद ओरल सेक्स अवश्य करे ओरल सेक्स से परम आनंद
मिलता है .
3 कुछ पुरसो की शिकायत है की फोरेप्लय के दौरान ही उनका पतन हो जाता है पतन होने का प्रमुख कारन है की दिमाग में नेगेटिव बाते जैसे की मै पत्नी को संतुस्ट कर पाउगा या नहीं कही मेरा जल्दी पतन तो नहीं होगा आदि-आदि अगर आप सकारातम बाते सेक्स करते समय अपने दिमाग में लायेगे तो आपकी सेक्स करने की छमता बड जाएगी और आप जल्दी पतन के शिकार नहीं होगे
4 प्रवेश के वत धीरे-धीरे रुक -रुक के धक्का लगाये लगातार धक्का मत लगाये साथ ही प्रवेश के वक्त मूह से मूह तथा बगल में किसिंग करे
5 पोजीशन बदल - बदल कर सेक्स करे एक ही पोजीशन में हमेशा सेक्स न करे इससे आप दोनों बोर हो जायेगे हर बार कुछ नया करे
6 इन्हे आजमाकर देखे आपकी वैवाहीक लाइफ पहिले से ज्यादा हसीन होगी
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